Sikor Opublikowano 10 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 10 Listopada 2013 (edytowane) Trochę zmieniłem taktykę w tym sezonie :) . Dużo wody, izotoników (!) owoce i inne chude jedzenie. W sytuacjach kryzysowych polecam Black niskokaloryczny - moje ostatnie odkrycie, daje radę (ma kofeinę, a kalorii zero) Edytowane 10 Listopada 2013 przez Sikor Cytuj Sikor#44 Moto Traininghttps://www.facebook.com/Sikor44/ Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Sikor Opublikowano 10 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 10 Listopada 2013 Tak Yuby, polecam Cytuj Sikor#44 Moto Traininghttps://www.facebook.com/Sikor44/ Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
szramer Opublikowano 12 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 12 Listopada 2013 , Europie kupię Monster Energy ZERO ULTRA?http://www.monsterenergy.com/uploads_image/2012/10/02/p178hpnlsdplq135914h31npe1p8c6_L_655x435.jpg W tej chwili tylko z USA muszę ciągnąć.Dziex.troche ma dziwny smak , ale robi robote :blink: Cytuj WERA#111 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Niesmiertelny Opublikowano 12 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 12 Listopada 2013 Panowie to sa wszystko jakies półsrodki :)Proponuje wypic PRZED TRENINGAMI albo przed wyscigiem jakis stack przedtrenningowy typu :Dymatize :XPANDSCITEC : HOT BLOODczy ASSAULT Z MUSCLE PHARM A DOSTANIECIE TAKIEGO KOPA .taka siłe i taka KONCENTRACJA ze uzupelniajac tylko przez caly dzien weglowodany w jakims napoju typu CARBO albo VITARGO mozna opierdolic calego speed daya nie jedzac zadnej porcji w barze wegetarianskim na torze :) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Sherman Opublikowano 12 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 12 Listopada 2013 Ja widziałem Nieśmiertelnego na własne oczy i jestem przekonany, że gość wie co mówi ;) Natomiast mnie martwi moja kondycja, bo niby regularnie (bez ściemy) ćwiczę, ale jak zacząłem nakur..ać na crossie, to wychodzi, że po dwóch dniach treningów mam zakwasy i w nogach, i w rękach i w plecach. Dlatego zastanawiam się, co robić i jak trenować, żeby te konkretne mięśnie wytrzymywały dłużej bez "klękania". Jeżdżę na rowerze, co 2 max 3 dni trening siłowy i praktycznie codziennie brzuch. Żarcie już ograniczyłem do warzyw i mięcha. No chyba, że to starość :) Cytuj https://www.facebook.com/sixsixisixracing/ Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Niesmiertelny Opublikowano 12 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 12 Listopada 2013 Niestety nawet cwiczac na silowni wszystkie grupy miesniowe nie da sie uniknac zakwasow ,poprostu podczas jazdy miesnie pracuja w troche inny sposob czasami torche glebsze czasami plytsze warstwy wlokien miesniowych i tyle .Robiac duzo ruchow mniejszym ciezarem mozemy uninac ciezkich zakwasow a wtedy da sie juz funkcjonowac.Ja mialem w tym roku problem z nogami jak zaczalem udami mocno sciskac zbiornik na hamowaniach, efekt byl taki ze ledwo chodzilem na drugi dzien :)Wizyta na damskiej czesci w silowni i trening przywodzicieli i odwodzicieli ud na maszynie spowodowal ze problem zniknał :) i znowu moglem chodzic po powrocie ze speed day'a :) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Sikor Opublikowano 12 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 12 Listopada 2013 (edytowane) No pewnie tak, na oko nie mam pewności - u mnie jest fabryczna pompa.Do czego chcesz przeszczepiać :) ? Edytowane 12 Listopada 2013 przez Sikor Cytuj Sikor#44 Moto Traininghttps://www.facebook.com/Sikor44/ Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Kubo Opublikowano 13 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 13 Listopada 2013 Pytanie jak z pompą od BMW S1000RR? Siedzi tam w oryginale radialny Nissin. Ja taką wsadziłem do swojej poprzedniej R6 i hamulec był TURBO.Jak ma się ta pompa Brembo do takiej Nissina?Nie ukrywam, że w nowym nabytku mam oryginalną wspomnianą przez kolegę Yuby, więc sam się zastanawiam, czy nie poprzekładać tych pomp? Pytanie czy to ma jakiś sens? Cytuj Poszukujesz ubioru, części eksploatacyjnych?Zapraszam -> http://www.facebook.com/bimotohttp://moto.allegro....hp?us_id=681059 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
heniek128 Opublikowano 13 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 13 Listopada 2013 (edytowane) Jamahowska brembo trochę lepiej hamuje i klamka jest trochę twardsza niż w nissinie 16/19mm. Ogólnie jak dla mnie to dozowanie trochę gorsze ale hamulec trochę mocniejszy był. Edytowane 13 Listopada 2013 przez heniek128 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Niesmiertelny Opublikowano 15 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 15 Listopada 2013 DObra Panowie najnowszy zakup.Co prawda jest to zdjecie oryginalnej nakladki oraz nakladki HRC do kolegi CBR1000RR ale idea w kazdym przypadku jest taka sama.W Hondzie w oryginale jeszcze nie jest tak zle ale w BMW zbiornik jest jeszcze nizszy przy siedzeniu.Oryginalny zbiornik jest bardzo niski przy siedzeniu co w znaczacy sposob utrudnia zaparcie sie na ostrych hamowaniach szczegolnie jak ktos nie jest postury czy wagi Pedrosy :)Jesli zwrocicie uwage to wieszosc wyscigowych motocykli w zawodach ma wlasnie podobny zbiornik. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
songoku Opublikowano 15 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 15 Listopada 2013 a gdzie wgłębienie na wacka? :) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Limo Opublikowano 15 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 15 Listopada 2013 To pewnie celowe działanie producentów żeby kasa szła na akcesoria. Kiedyś baki były tak wyprofilowane że nic nie trzeba było zmieniać. Cytuj Why... So... Serious Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
_Ra_ Opublikowano 15 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 15 Listopada 2013 a gdzie wgłębienie na wacka? :)no właśnie te wycięcia z boku baku są na wacka :biggrin: Cytuj Wysyłane z mojego PCta za pomocą klawiatury Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Sherman Opublikowano 15 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 15 Listopada 2013 Chyba na piersi Ewy Sonnet, żeby mogła się dobrze złożyć na prostej ;) Cytuj https://www.facebook.com/sixsixisixracing/ Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Niesmiertelny Opublikowano 15 Listopada 2013 Udostępnij Opublikowano 15 Listopada 2013 Panowie ! wacka wkladamy do jednej z nogawek i po klopocie ! ;) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.