Wskazówki torowo-wyścigowe

[Sikor]

zeby tylko jack byl to bylo by spoko ;) ... , nie mowie o ama tylko o club racing z ktorego sporo ludzi poprostu zyje i ma sie wspaniale :blink:

 

To jak kiedyś emigruję tam do Was i z zaczynam z takiego club racing'u żyć. Może u Moss'a bym się przeszkolił i zatrudnił? Byłbym pewnie na torze z 2 razy na tydzień. Brzmi fajowo :) .

[fantom]

Stacjonarny rower faktycznie jest nudny. A co myślicie o stacjonarnych wiosłach?

[MarcMarc]

Stacjonarne wiosła to też szajs, w porównaniu do tego http://technow.pl/ro...kow-wioslarstwa :D

Edytowane 10 Grudnia 2012 przez MarcMarc

[MatMax78]

Sherman- jak ćwiczysz już tak długo i nie masz kaloryfera to coś żle robisz.

Yuby- 20 nawet 25 powtórzeń z lekkim obciążeniem.

Sikor- Ciebie widziałem i masz najlepszą sylwetkę do ścigania,a i wiekowo też nas bijesz na łep chyba (masz 25-28 lat?).

Ja, Kivi, Yuby, Sherman to prawie ten sam wiek, nasze organizmy już nie są tak wspaniałe jak 8 lat temu, taka jaet prawda.

Ja zaczynam tak jak pisałem wcześniej, po nowym roku a co wyjdzie to sam nie wiem.

Przygotowanie fizyczne czy to w amatorce czy w zawodowstwie to podstawa.

Kurde Sherman ale te sny z 1,34 to masz super. Zaprawdę powiadam Ci że zejdziesz do 1,39 max w 2013 roku ale życzę powodzenia. :)

[konrad1f]

widać niektórzy na prawdę profesjonalnie podchodzą do tematu

ja tam lubię browara, a biegać to już od pół roku próbuję i w sumie to może więcej niż 10km w tym czasie nie przebiegłem :biggrin:

teraz to jeszcze pośliznąć się można :banghead:

[Sikor]

Co do sylwetki to ciężko mi powiedzieć, muszę moją dziewczynę podpytać o zdanie ;) .

[Gość komandosek]

Stacjonarny rower faktycznie jest nudny. A co myślicie o stacjonarnych wiosłach?

ergonometr to podobno najlepsze urzadze nie do ogolnorozwojowki jakie wymyslono :)

Edytowane 10 Grudnia 2012 przez komandosek

[koroviov]

Dziewczyna nie będzie wiarygodna ze względu na szczególny stosunek osobisty do przedmiotu oceny (ale się wymądrzyłem). Zapytaj sąsiadkę ;)

[MatMax78]

Sikor a ile wiosen już masz 25 ? Nie jesteś kobietą więc o wiek można spytać co nie ;)

[fantom]

ergonometr to podobno najlepsze urzadze nie do ogolnorozwojowki jakie wymyslono :)

 

Tak mi kiedyś powiedziała jedna dietetyczka od sportowców. Św. Mikołaj ma mi taki przynieść i zamierzam z nim spędzić zimę.

 

Ten rower z wiosłami to fajna fanaberia :)

[#36]

czesc fajnie ze jest ten watek i to forum, w 3miescie wielu motocyklistow ktorzy smigaja na torze nie ma, wiec dołączam się też do was:) staralem sie ogarnąć ten watek ale troche tego tutaj jest... to moze wypowiem się na to co w tym temacie było ostanio:)

 

Formie fizycznej i dobre samopoczucie przed wyjazdem na tor jest to dla mnie podstawą. Jak się dobrze czujesz - i jesteś w miarę lekki:d to przekłąda się na pewność siebie i lepsze wyczucie motocykla , tak samo ważne jest wyspanie się przed wyscigiem itp. dla mnie najwazniejsza jest dobra koncentracja jak wyjezdzam na tor zapominam o wszystkim jest tylko motocykl i ten zakręt albo dwa przede mną a do tego dobre przygotowanie jest niezbędne. Ja osobiscie ciwcze duzo nogi jak wiadomo one sa najmocniej obciazone do tego brzuch i miesnie grzbietu , trzeba tez pamietac o przedramionach a reszta to już ogólnorozwojowe ćwiczenia.

 

koce na opony- ja uzywam tanich i po przejsciach i nie mialem z tym nigdy problemu choc jak sa jakies drogie to pewnie lepiej- pewnosc swojego motocykla jest podstawą i nawet jeżeli bezpośrednio nie wpływa na czasy to daje motocykliście większość pewność siebie a to my jesteśmy najsłabszymi ogniwami w tej układance:) jezeli komus drogie koce w tym pomagają to trzeba je kupić:)

 

poczytam jeszcze troche temat moze sie jeszcze wypowiem później. do zobacznia na torze :)))

[Sherman]

czesc fajnie ze jest ten watek i to forum, w 3miescie wielu motocyklistow ktorzy smigaja na torze nie ma, wiec dołączam się też do was:)

Może z 3miasta nie ma wielu, ale te owiewki Pan poznajesz? Podobno jest tam mocna grupa uderzeniowa :)

 

 

Witamy!!!

[Adel]

Sherman - Medieval to spoko gra, w którą część grasz?

Yuby - co ty robiłeś z tą nogą? moto? narty?

[Sherman]

Yuby, nie mam, przecież ja się nie wywracam, bo nie mam takiego budżetu, jak Pejser ;)

Adel, grałem w "2", ale już mnie robotą przywalili i przestałem grać...

[#36]

Może z 3miasta nie ma wielu, ale te owiewki Pan poznajesz? Podobno jest tam mocna grupa uderzeniowa :)

 

 

Witamy!!!

 

 

znam te owiewki na tym forum tez jestem obecny od kilku lat:) fakt mamy malą ale mocną grupę uderzeniową:) 3 lata temu 4 nas startowało w GSXR Cup ale teraz juz pucharku nie ma:( Do Poznania daleko nie mówiąc już o innych Torach poza granicami...;/ ale co zrobic, witam witam wszystkich:) czas pościgać sie w Rookie w tym roku