Skocz do zawartości

bol karku


Rekomendowane odpowiedzi

Witam. To jest moj pierwszy sezon na prawdziwym moto. Po prawie kazdym lataniu na drugi dzien odczuwam bol karku. W niedziele mialem okazje polatac troche dluzej. W poniedzialek obudzilem sie i mnie ostro bolalo. Dzisiaj (wtorek) chodze prawie jak robot bo przy kazdym obrocie glowy oczuwam bardzo silny bol. Poradzcie cos. Pozdrawiam

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Najlepiej jak bedziesz smarowal czyms rozgrzewajacym. NIe jestes przyzwyczajony do kasku i musza Ci sie wzmocnic miesnie - to tak jak bys cale zycie tylko chodzil i zaczal biegac - beda zakwasy co :icon_mrgreen:

 

Samo powinno przejsc (jak co to dobry jest basen)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

trzeba było kupować motocykl dla ludzi, nie dla szyitów (vel karków, jak kto woli) :biggrin:

w normalnych moturach łeb się trzyma prosto, a nie do góry - to i nie boli :icon_mrgreen:

 

a poważnie: tylko kwestia przyzwyczajenia. odczuwałem to samo po przesiadce z xv535 na xj600 - inna pozycja

jsz

„Warunkiem istnienia dyktatury jest ciemnota tłumu, dlatego dyktatorzy bardzo o nią dbają, zawsze ją kultywują.”
[R. Kapuściński]
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Szyję masz osłoniętą w czasie jazdy? Bo jak Ci wicher hula wokół karku to mogło Cie zawiać. Żel rozgrzewający np. Feloran, taki bursztynowy. Ewentualnie smierdziele np. Ben Gay, Amol. Wcierać i nie szaleć. Termofor też dobra rzecz. Wygrzej sobie to i używaj kołnierza.

 

Nowa pozycja też może dawać wciry i trzeba przeboleć, ale może się pojawić przykurcz karku. Wzmocnienie karku czy przywyczajenie, jeden huk.

Edytowane przez bjoernrider
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Mialem kominiarke wpuszczona w kurtke, fakt ze jest troche krotka i mozliwe jak sie przykleilem do baku to mogla sie sciagnac. Zakupilem przed chwila naproxen i sie smaruje.

 

A jaki to jest ból, rozległy czy miejscowy?Taki jak przy ściskaniu czy jak przy ukłuciu?

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Voltaren gel, Voltaren Acid, przy mniejszych bólach aspiryna.

Też tak miałem w zeszłym tygodniu, przjechałem się w środę w chłodny dzień, natępnego dnia nie mogłem przekręcić głowy. Dawka Voltarenu ( podwójna ) i jak ręką odjął.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam,

 

ja też tak mam, myślę że to przez to, że na motocyklu sportowym mam taką pozycje a nie inną... między innymi dlatego przechodzę na coś bardziej "siedzącego"

 

A jaki to jest ból, rozległy czy miejscowy?Taki jak przy ściskaniu czy jak przy ukłuciu?

 

a ból mam miejscowy jakby coś kuło - na tym charakterystycznym wybrzuszeniu lekko poniżej karku.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

A może zbytnio się spinasz w czasie jazdy?

 

Piszę całkiem powaznie.

Czytałem kiedyś, że wielu motocyklistów zbyt kurczowo spina mięśnie w czasie jazdy.

Niektórzy na plastikach zbyt mocno obciążają nadgarstki/ramiona i własnie kark.

 

Mnie po konkretnej trasce czasami 4 litery bolą.

Może spinam zbyt mocno poślady :biggrin: :icon_eek: :buttrock: :P

Choc.. tylu zboczeńców wokoło :icon_razz: :icon_razz: :icon_razz:

Czaaa się na baczności miec :buttrock:

Pozdrawiam

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

 Udostępnij

×
×
  • Dodaj nową pozycję...